Kurse und Workshops

Hier finden Sie Termine für verschiedene Kurse. Wenn Sie Fragen zu einem Kurs oder Workshop haben, benutzen Sie bitte die Kontakt-Funktion direkt, die direkt in den jeweiligen Kursen verlinkt ist. Allgemeine Anfragen richten Sie am besten über das Kontaktformular an mich.

Geburtsvorbereitung

Um sich auf die bevorstehende Geburt und das Baby einzustimmen, können Sie einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen. An sechs Terminen á 2h sprechen wir u.a. über Anzeichen für die Geburt, den Geburtsverlauf, die erste Kennenlernzeit, Wochenbett und Stillen.  An fünf Terminen können Sie gern Ihren Partner mitbringen, um sich gemeinsam auf die kommende Zeit vorzubereiten.

Wenn sie eine individuelle Geburtsvorbereitung wünschen, sprechen Sie mich an.

Verfübare Kurse

Kosten

Die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen.

KursHebammePreise
Individuelle GeburtsvorbereitungRomina
50,00 € je angefangene Stunde
bei Hausbesuch zzgl. Fahrtkosten 0,30 €/km
Partnergebühr (1./3./4./5./6. Abend)Romina100,00 €

Hinweis: Geburtsvorbereitungskurse finden nur mit mind. 6 Teilnehmerinnen statt.

Bewegungskurs nach Geburt

6 bis 10 Wochen nach der Geburt können Sie sich wieder aktiv sportlich betätigen. Als ausgebildete Beckenboden-Kursleiterin zeige ich Ihnen in 10 Stunden, Übungen zur Stärkung der Körpermitte und für die allgemeine Fitness.

Verfügbare Kurse

Kosten

Die Kosten hierfür werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen, wenn Sie den Kurs in den ersten 9 Monaten nach der Geburt beginnen.

Hinweis: Rückbildungskurse finden nur mit mind. 8 Teilnehmerinnen statt.